Γιατί το κρέας κάνει καλό
Τέρμα λοιπόν στις
απαγορεύσεις... ένα καλό κομμάτι στήθος κοτόπουλο, ένα άπαχο μοσχαρίσιο φιλέτο
ή μια καλοψημένη μπριζόλα - αφού της αφαιρέσεις το ορατό λίπος - είναι σύμμαχος
και στο αδυνάτισμα και στην ομορφιά και στην υγεία σου:
- Χτίζει σώμα... Το κρέας ενισχύει τη δόμηση
της μυικής ομάδας του οργανισμού, μια διεργασία απαραίτητη ειδικά αν
γυμνάζεσαι. Ξέρεις άλλωστε πως μύες δύνατοί σημαίνει πολύ απλά πως καις
περισσότερες θερμίδες σε καθημερινή βάση.
- Ομορφαίνει... Τονώνει την ελαστικότητα του
δέρματος και στηρίζει το αιμοποιητικό σύστημα του οργανισμού λόγω της υψηλής
περιεκτικότητας σε μυοσφαιρινίνη / αιμοσφαιρίνη ειδικά το κόκκινο κρέας.
- Boost στο μεταβολισμό. Ως καλή πηγή
πρωτεΐνης το κρέας συμβάλλει στην τόνωση του ενεργειακού μεταβολισμού
- Θωρακίζει τον οργανισμό από τις ιώσεις. Ένα
καλό γεύμα με κρέας προσφέρει πολύ σημαντική τόνωση στην ανοσοποιητική
λειτουργία.
- Sexual revolution... Η κατανάλωση κρέατος
σε άτομα νεαρής ηλικίας συνεισφέρει στην σεξουαλική ωρίμανση
- Εντείνει τις αισθήσεις... Ακούγεται υπερφυσικό, όμως το κρέας βοηθά
τον οργανισμό να οξύνει τις αισθήσεις γεύσης και όσφρησης.
- Everyday help! Τέλος το κρέας
συμβάλλει στις φυσιολογικές διεργασίες του ανθρώπινου οργανισμού, νευρομυικές,
καρδιαγγειακές και ορμονικές!